{"id":21143,"date":"2021-04-05T10:22:32","date_gmt":"2021-04-05T16:22:32","guid":{"rendered":"http:\/\/bambapolitica.com.mx\/?p=21143"},"modified":"2021-04-05T10:22:34","modified_gmt":"2021-04-05T16:22:34","slug":"vencer-el-miedo-es-pensar-positivamente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bambapolitica.com.mx\/index.php\/2021\/04\/05\/vencer-el-miedo-es-pensar-positivamente\/","title":{"rendered":"Vencer el miedo es pensar positivamente!!"},"content":{"rendered":"\n<p>Se sospecha que viene la &#8220;TERCERA OLA DE CONTAGIOS COVID-19&#8221; \u00bfy si la \u201cNADAMOS\u201d diferente? ?<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfPOR QU\u00c9 no dar m\u00e1s informaci\u00f3n sobre lo que que SI PODEMOS y\/o DEBEMOS hacer?<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfA qu\u00e9 hora se le ha explicado a la poblaci\u00f3n que cada uno tiene la capacidad de reforzar naturalmente su sistema inmunol\u00f3gico en pocos d\u00edas (los m\u00e1s peque\u00f1os) o en pocas semanas los adultos?<\/p>\n\n\n\n<p>??? \u00bfPor qu\u00e9 no involucrarse en los canales informativos con plataformas y profesionales de salud que hablen de prevenci\u00f3n, como nutricionistas, natur\u00f3patas, fitoterapeutas, que podr\u00edan realizar un inmenso trabajo de informaci\u00f3n y prevenci\u00f3n al p\u00fablico y a la vez aligerar el trabajo de los m\u00e9dicos y sanitarios que est\u00e1n en el frente?<\/p>\n\n\n\n<p>? \u00bfPor qu\u00e9 no decirle a la gente que comer basura, como productos industriales, trabajados y refinados, es lo primero que destruye nuestras defensas?<\/p>\n\n\n\n<p>? Que la eficacia de nuestro sistema inmunol\u00f3gico depende estrechamente de la calidad de nuestra flora intestinal y, por lo tanto, de la calidad de lo que comemos.<\/p>\n\n\n\n<p>? Por lo tanto, frutas y verduras crudas, locales y de temporada son la mejor manera de acumular r\u00e1pidamente nuestras reservas minerales necesarias para la inmunidad\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>? \u00bfPor qu\u00e9 no explicar que por ejemplo un ayuno intermitente controlado fortalece el sistema inmunol\u00f3gico en tan solo 3 d\u00edas?<\/p>\n\n\n\n<p>? Que una correcta respiraci\u00f3n tiene la capacidad de reducir niveles altos en producci\u00f3n de cortisol, hormona reguladora de tus niveles de estr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p>? \u00bfPor qu\u00e9 no hablar de los beneficios de una ducha fr\u00eda o un ba\u00f1o en el mar, que en pocos d\u00edas aumenta el nivel de algunos linfocitos T?<\/p>\n\n\n\n<p>? \u00bfPor qu\u00e9 no explicar que plantas como la equinacia, el astr\u00e1galo, el sa\u00faco, la rosa canina, la artemisa\u2026 en sus formas concentradas y correctas, aumentan las defensas inmunes en pocas semanas?<\/p>\n\n\n\n<p>?\u00bfPor qu\u00e9 no hablar de la eficacia de los aceites esenciales antivirales?<\/p>\n\n\n\n<p>\u00a9\ufe0f Adem\u00e1s de la vitamina C a dosis altas, la importancia de la vitamina D y minerales como el zinc, selenio, magnesio? Todo ello es f\u00e1cil y barato de obtener.En ocasiones, como en el caso de la luz solar, gratuito!<\/p>\n\n\n\n<p>? \u00bfPor qu\u00e9 no hablar de c\u00f3mo una sana actividad deportiva activa las hormonas de la alegr\u00eda y el bienestar?<\/p>\n\n\n\n<p>? \u00bfPor qu\u00e9 no hablar de la importancia de la calidad de nuestros pensamientos y de la conexi\u00f3n entre la mente y el cuerpo?<\/p>\n\n\n\n<p>? \u00bfPor qu\u00e9 no hablar de la fortaleza del amor y la compa\u00f1\u00eda, que curan mucho m\u00e1s que el aislamiento y la desconfianza?<\/p>\n\n\n\n<p>?\u00bfPor qu\u00e9 no hablar del bienestar inmediato que nos da caminar o estar en la naturaleza?<\/p>\n\n\n\n<p>?? \u00bfPor qu\u00e9 no explicar que el miedo es inmunosupresor? Y genera m\u00e1s que nada: enfermedad, debilidad, ansiedad, sufrimiento.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u00bfPOR QU\u00c9 NO COMENZAR A INFORMAR?*<\/li><li>\u00bfY POR QU\u00c9 NO HACERLO DE VERDAD\u2026? *<br>solo nos ense\u00f1aron a usar gel anti bacterial, alcohol, ponernos una mascarilla, y a estar encerrados y a tener miedo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Si crees que es buena esta informaci\u00f3n\u2026 Copia y pega para que llegue a mas gente y empecemos a actuar diferente.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00a1Alim\u00e9ntemonos sanamente, pr\u00e1ctiquemos deporte, hidrat\u00e9monos, respiremos, amemos, ri\u00e1monos, seamos conscientes de nuestros pensamientos y emociones!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se sospecha que viene la &#8220;TERCERA OLA DE CONTAGIOS COVID-19&#8221; \u00bfy si la \u201cNADAMOS\u201d diferente?&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-21143","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-noticias-del-dia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bambapolitica.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21143","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bambapolitica.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bambapolitica.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bambapolitica.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bambapolitica.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21143"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/bambapolitica.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21143\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21145,"href":"https:\/\/bambapolitica.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21143\/revisions\/21145"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bambapolitica.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21143"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bambapolitica.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21143"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bambapolitica.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21143"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}