El instituto contin\u00faa con sus servicios de consulta a distancia en psicolog\u00eda, psiquiatr\u00eda y paidopsiquiatr\u00eda; ante Covid-19 autoridades lanzan recomendaciones a padres de familia.<\/p>\n\n\n\n
Ante los problemas de ansiedad y depresi\u00f3n que presentan ni\u00f1as, ni\u00f1os y adolescentes, como resultado del confinamiento por la emergencia sanitaria, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) mantiene sus servicios de consultas en psicolog\u00eda, psiquiatr\u00eda y paidopsiquiatr\u00eda, a trav\u00e9s de llamadas telef\u00f3nicas y redes sociales.<\/p>\n\n\n\n
La Orientaci\u00f3n m\u00e9dica telef\u00f3nica en Salud Mental se realiza a trav\u00e9s del n\u00famero 800-2222-668, opci\u00f3n 4, donde psic\u00f3logos y psiquiatras brindan atenci\u00f3n, de lunes a viernes de 08:00 a 20:00 horas.<\/p>\n\n\n\n
Juan Diego Mart\u00ednez Franco, coordinador de Programas M\u00e9dicos adscrito a la Divisi\u00f3n de Hospitales del Segundo Nivel del IMSS, expuso que derivado de la emergencia sanitaria de COVID-19, el Seguro Social, implement\u00f3 dicho programa de salud mental que orienta a padres de familia para el mejor cuidado de sus hijos, ya que algunos desarrollaron ansiedad, depresi\u00f3n, problemas para conciliar el sue\u00f1o y trastornos de atenci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Ante este panorama, el especialista sugiri\u00f3 seguir las siguientes recomendaciones en casa para lograr un equilibrio en la salud, tanto f\u00edsica, como emocional en los menores de edad:<\/p>\n\n\n\n
Es importante mantener relaciones familiares equilibradas, abiertas al di\u00e1logo y con respeto a cada persona.<\/p>\n\n\n\n
La alimentaci\u00f3n debe ser balanceada.<\/p>\n\n\n\n
Se debe fomentar las actividades recreativas.<\/p>\n\n\n\n
Equilibrar horarios entre juegos y tareas.<\/p>\n\n\n\n
Dormir un promedio de ocho horas y sin distractores en la habitaci\u00f3n como un celular.<\/p>\n\n\n\n
Los adultos deben mantener un manejo adecuado de los horarios de sus hijos y no presionarlos mientras contin\u00faan adapt\u00e1ndose a su nuevo contexto.<\/p>\n\n\n\n
Se deben mantener las medidas de protecci\u00f3n personal como sana distancia, uso de cubrebocas y alcohol gel, lavado de manos, entre otras, para prevenir contagios de COVID-19.
Exc\u00e9lsior.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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