ADRIANA SARUR<\/p>\n\n\n\n
Mucho hemos hablado de las crisis sanitarias y econ\u00f3micas que la Covid-19 ha desatado alrededor del orbe durante estos 16 meses, sin embargo poco se ha profundizado en el tema de la salud mental. Y, aunque esta problem\u00e1tica no sea de origen reciente, la pandemia la ha puesto bajo la lupa, pues el temor al contagio -personal y de nuestros seres queridos-, el negativo impacto laboral, econ\u00f3mico y las repercusiones que de esto emana, aunado a los cambios en nuestra vida cotidiana, han puesto en relieve la importancia de nuestra salud mental.<\/p>\n\n\n\n
Ante esta situaci\u00f3n, organizaciones internacionales como la OMS y sus agencias regionales como la OPS (Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud), ha puesto mucho empe\u00f1o en realizar recomendaciones para Latinoam\u00e9rica, regi\u00f3n muy afectada por la emergencia sanitaria y por ende, en la salud mental de sus habitantes. Sin embargo, como pasa con los organismos internacionales o los de la sociedad civil, en muchas ocasiones (casi todas), no son vinculantes con los gobiernos y terminan siendo consejos. Programas intersectoriales preventivos y reactivos, enfatizar la atenci\u00f3n a sectores vulnerables por grupos etarios, g\u00e9nero, etnia, etc., son algunas de sus recomendaciones.<\/p>\n\n\n\n
El gobierno federal y los estatales pusieron a disposici\u00f3n de la ciudadan\u00eda n\u00fameros telef\u00f3nicos para atenci\u00f3n psicol\u00f3gica. No es suficiente. La problem\u00e1tica de la salud mental tiene que considerarse tan importante como la salud f\u00edsica. La ansiedad, estr\u00e9s, depresi\u00f3n deben ser tratadas como enfermedades al igual que la gastritis, gripe o sarampi\u00f3n. No es un tema menor, una persona se suicida en el mundo cada 40 segundos, cifra que ronda los 800,000 decesos al a\u00f1o por esta causa, que al considerarse un tab\u00fa, siguen siendo unas muertes silenciosas.<\/p>\n\n\n\n
En nuestro pa\u00eds, la tasa por muerte autoinfligida es de 5.4 por cada cien mil habitantes, 6,710 suicidios en 2018, siendo los hombres en quienes prevalece esta situaci\u00f3n con una tasa de 8.9 fallecimientos por cada 100 mil hombres (5,454) y 2 de cada 100 mil mujeres (1,253); se concentran en el grupo de 30 a 59 an~os con 46 %; jo\u00b4venes de 18 a 29 an~os con 34 %; las nin~as, nin~os y adolescentes de 10 a 17 an~os con 10 por ciento, con datos del Inegi (a\u00fan no hay datos durante la pandemia).<\/p>\n\n\n\n
Esta \u201cenfermedad silenciosa\u201d ataca por igual a todas las personas, sin importar su condici\u00f3n socioecon\u00f3mica, edad, g\u00e9nero, profesi\u00f3n, etc. Una gran muestra de esto nos la dio la atleta ol\u00edmpica Simone Biles, considerada la mejor gimnasta de todos los tiempos, quien decidi\u00f3 abandonar la competencia en busca de medallas en pro de su salud mental. \u201cDesde que entro al tapiz, estoy yo sola con mi cabeza, tratando con demonios en mi cabeza (…) Siento como si no me divirtiera tanto\u201d, dijo con l\u00e1grimas en los ojos. Antes de ella fue la tenista Naomi Osaka quien se retir\u00f3 de Roland Garros y antes fue Messi (a quien se le ve\u00eda vomitar en los juegos importantes) y antes fue Phelps y antes fueron Pippen, Rodman y Jordan.<\/p>\n\n\n\n
As\u00ed pues, celebro la valiente decisi\u00f3n de Biles, que ante una carretada de insultos en redes sociales, se mantiene firme y priorizando su bienestar personal y su salud mental. Debemos tomar el ejemplo de esta atleta y poner en relieve la importancia de nuestra psique. Desmontar los tab\u00faes que rodean a esta enfermedad, hablar de esto de manera cotidiana con nuestros seres queridos, solicitar ayuda, normalizar su atenci\u00f3n permanente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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