Los problemas de trabajo, la p\u00e9rdida de un ser querido y los da\u00f1os por salud son las principales causas, indica estudio de opini\u00f3n de la Unitec<\/p>\n\n\n\n
La salud mental de los mexicanos ha resultado m\u00e1s impactada en los \u00faltimos 18 meses por los problemas econ\u00f3micos por la pandemia de covid-19, con porcentajes de 48% y 40%, respectivamente, revela el estudio Opiniones y experiencias en torno a la Salud Mental del Centro de Opini\u00f3n P\u00fablica de la Universidad Tecnol\u00f3gica de M\u00e9xico.<\/p>\n\n\n\n
Otras situaciones que los mexicanos han enfrentado y tambi\u00e9n ha golpeado su salud mental son los problemas de trabajo, en 29%; un trauma o p\u00e9rdida de un ser querido, con 25%; problemas de salud, 25%; problemas con personas cercanas, con 23%; violencia en la familia, 11%, y problemas escolares, 9 por ciento.<\/p>\n\n\n\n
Entre los hallazgos de la encuesta destacan que siete de cada diez personas, 68%, se\u00f1alan que su salud mental result\u00f3 afectada por la crisis sanitaria. El 22% de los entrevistados siente incapacidad para afrontar los problemas o estr\u00e9s de la vida diaria, y 48% tiene sentimientos de tristeza.<\/p>\n\n\n\n
En el marco del D\u00eda Mundial de la Salud Mental, 45% de los encuestados detecta que recurrentemente presenta problemas de concentraci\u00f3n; 49% cansancio extremo o poca energ\u00eda y 42% cambios de humor.<\/p>\n\n\n\n
Adem\u00e1s, 35% regularmente experimenta cambios dr\u00e1sticos en los h\u00e1bitos de sue\u00f1o; 23% en alimentaci\u00f3n y 28% en deseo sexual.<\/p>\n\n\n\n
En tanto, con regularidad, 7% ha presentado problemas de drogas o alcohol y 10% ha experimentado pensamientos suicidas.<\/p>\n\n\n\n
En cuanto a la sintomatolog\u00eda, tres de cada diez (27%) afirma que asiduamente se a\u00edsla de las personas; 25% ha abandonado las actividades que disfrutaba, y 33% se ha alejado de sus amistades.<\/p>\n\n\n\n
Pese a ello, 66% de los entrevistados considera que la mayor\u00eda de los s\u00edntomas que experimenta son normales y s\u00f3lo 34% piensa que no. Dos de cada diez cree que le ocurren a la mayor\u00eda de las personas; 62% opina que le pasa a muchas personas; 13% piensa que le ocurre a pocas; y 5% a la minor\u00eda.<\/p>\n\n\n\n
Sobre qu\u00e9 hacer en caso de sentir alg\u00fan s\u00edntoma la mitad de encuestados (51%) se\u00f1al\u00f3 que toma un tiempo relajarse; 44% hace ejercicio; 37% conversa con amigos o familiares; 32% evita situaciones de conflicto; 23% reza y 9% ninguna acci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Mientras 67% dice saber a d\u00f3nde podr\u00eda acudir en caso de querer tratar un trastorno, 33% no. Asimismo, 57% nunca ha visto a un m\u00e9dico para consultar sobre los s\u00edntomas y 28% lo ha hecho en una ocasi\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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