10 de Agosto 2024<\/p>\n\n\n\n
En M\u00e9xico, una de las enfermedades que m\u00e1s v\u00edctimas mortales causa registr\u00f3 m\u00e1s de 100 mil defunciones al menos durante el 2023 y no se trat\u00f3 de ninguna afecci\u00f3n respiratoria, seg\u00fan datos revelados por el Instituto Nacional de Estad\u00edstica y Geograf\u00eda (INEGI).<\/p>\n\n\n\n
De acuerdo con el INEGI, la principal causa de muerte en M\u00e9xico son las enfermedades del coraz\u00f3n, cobrando la vida de alrededor de 189 mil 289 personas, revelan las Estad\u00edsticas de Defunciones Registradas (EDR) que fueron recopiladas por el INEGI.<\/p>\n\n\n\n
Respecto a grupos de edad, las enfermedades del coraz\u00f3n fueron la principal causa de fallecimiento entre personas de 45 a 54 a\u00f1os y de 65 a\u00f1os en adelante, siendo las afecciones isqu\u00e9micas, que es la reducci\u00f3n del flujo sangu\u00edneo al coraz\u00f3n por un bloqueo parcial o total en las arterias, una de las m\u00e1s comunes en la poblaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
\nLas isqu\u00e9micas representaron 75.5 por ciento. Siguieron las hipertensivas, con 14.6 por ciento y las relacionadas con la circulaci\u00f3n pulmonar y otras enfermedades del coraz\u00f3n, con 9.6 por ciento. A la fiebre reum\u00e1tica aguda y enfermedades card\u00edacas reum\u00e1ticas cr\u00f3nicas les correspondi\u00f3, en conjunto, 0.3 por ciento\u201d, revel\u00f3 el INEGI.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n
Las enfermedades del coraz\u00f3n son un grupo de afecciones que principalmente afectan el funcionamiento del coraz\u00f3n. Las m\u00e1s peligrosas son las enfermedades isqu\u00e9micas, que incluyen la angina de pecho y el infarto de miocardio. Estas ocurren cuando las arterias coronarias se estrechan o se bloquean, impidiendo que el coraz\u00f3n reciba suficiente ox\u00edgeno.<\/p>\n\n\n\n
La insuficiencia card\u00edaca es otra grave enfermedad del coraz\u00f3n, ya que impide el correcto funcionamiento de este \u00f3rgano, causando que no pueda bombear sangre de manera eficiente, lo que provoca una acumulaci\u00f3n de l\u00edquidos y dificultad respiratoria.<\/p>\n\n\n\n
De acuerdo con el Instituto M\u00e9dico Cleveland Clinic, la arritmia, que son alteraciones en el ritmo card\u00edaco, puede llevar a paros card\u00edacos repentinos.<\/p>\n\n\n\n
Entre los principales factores de riesgo para desarrollar alguna enfermedad cardiaca se encuentran el tabaquismo, la hipertensi\u00f3n, la obesidad y la diabetes, los cuales aumentan el riesgo de desarrollar estas enfermedades. De ah\u00ed la importancia de mantener un estilo de vida saludable para prevenirlas y evitar complicaciones mortales.<\/p>\n\n\n\n
Si padeces alguna enfermedad del coraz\u00f3n, tranquilo. Lo m\u00e1s recomendable es acudir con tu especialista para seguir un tratamiento adecuado a tus necesidades. Adem\u00e1s, es importante incluir una dieta equilibrada, rica en frutas, verduras, granos enteros y baja en grasas saturadas y az\u00facares.<\/p>\n\n\n\n
Por otra parte, no olvides que realizar ejercicio regularmente, al menos 150 minutos a la semana, ayuda a fortalecer el coraz\u00f3n, as\u00ed como mantener controlada tu presi\u00f3n arterial, el colesterol y contar con un peso saludable.<\/p>\n\n\n\n
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