{"id":91147,"date":"2026-05-05T01:58:20","date_gmt":"2026-05-05T07:58:20","guid":{"rendered":"https:\/\/bambapolitica.com.mx\/?p=91147"},"modified":"2026-05-05T01:58:34","modified_gmt":"2026-05-05T07:58:34","slug":"golpe-de-calor-como-detectarlo-y-que-hacer-ante-las-altas-temperaturas-en-edomex","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bambapolitica.com.mx\/index.php\/2026\/05\/05\/golpe-de-calor-como-detectarlo-y-que-hacer-ante-las-altas-temperaturas-en-edomex\/","title":{"rendered":"Golpe de calor: c\u00f3mo detectarlo y qu\u00e9 hacer ante las altas temperaturas en Edomex"},"content":{"rendered":"\n

Autoridades alertan por incremento de temperaturas y llaman a actuar de inmediato ante s\u00edntomas para evitar complicaciones graves<\/p>\n\n\n\n

Las altas temperaturas<\/strong><\/a> <\/strong>registradas en el Estado de M\u00e9xico<\/strong> han encendido las alertas <\/strong>por posibles casos de golpe de calor<\/a><\/strong>, una condici\u00f3n m\u00e9dica que puede poner en riesgo la vida si no se atiende a tiempo.<\/p>\n\n\n\n

De acuerdo con la Secretar\u00eda de Medio Ambiente y Desarrollo Sostenible del Estado de M\u00e9xico<\/a><\/strong>, este padecimiento ocurre cuando la temperatura corporal supera los 40 grados<\/strong>, generalmente por exposici\u00f3n prolongada al sol o actividad f\u00edsica intensa.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo identificar un golpe de calor?<\/h3>\n\n\n\n

Los primeros signos <\/strong>de alerta <\/strong>incluyen:<\/p>\n\n\n\n

Dificultad para respirar<\/p>\n\n\n\n

Piel enrojecida, caliente y seca<\/p>\n\n\n\n

Mareo o sensaci\u00f3n de desmayo<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

En fases <\/strong>m\u00e1s avanzadas <\/strong>pueden presentarse:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • N\u00e1useas y v\u00f3mito<\/li>\n\n\n\n
  • Dolor de cabeza intenso<\/li>\n\n\n\n
  • Confusi\u00f3n o desorientaci\u00f3n<\/li>\n\n\n\n
  • Pulso acelerado<\/li>\n\n\n\n
  • P\u00e9rdida de conciencia<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Qu\u00e9 hacer ante una emergencia<\/h3>\n\n\n\n

    Ante la presencia de estos s\u00edntomas<\/strong>, especialistas recomiendan<\/strong> actuar de inmediato:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • Llevar a la persona a un lugar fresco o con sombra<\/li>\n\n\n\n
    • Aflojar la ropa y enfriar el cuerpo con agua o pa\u00f1os h\u00famedos<\/li>\n\n\n\n
    • Ofrecer l\u00edquidos si est\u00e1 consciente<\/li>\n\n\n\n
    • Solicitar atenci\u00f3n m\u00e9dica urgente<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      El tiempo de respuesta es clave <\/strong>para evitar da\u00f1os neurol\u00f3gicos o incluso la muerte.<\/p>\n\n\n\n

      \u00bfD\u00f3nde acudir en Edomex?<\/h3>\n\n\n\n

      En caso de emergencia<\/strong>, la poblaci\u00f3n puede acudir a hospitales <\/strong>p\u00fablicos o unidades de salud cercanas, as\u00ed como solicitar apoyo a trav\u00e9s de Protecci\u00f3n Civil o servicios de urgencias.<\/p>\n\n\n\n

      Instituciones como el\u00a0Instituto Mexicano del Seguro Social<\/strong>\u00a0y el\u00a0Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado\u00a0<\/strong>cuentan con\u00a0atenci\u00f3n m\u00e9dica<\/strong>\u00a0para estos casos.<\/p>\n\n\n\n

      C\u00f3mo prevenir el golpe de calor<\/p>\n\n\n\n

      Para reducir riesgos durante la temporada de calor<\/strong>, autoridades recomiendan:<\/p>\n\n\n\n

        \n
      • Beber al menos dos litros de agua al d\u00eda, sin esperar a tener sed<\/li>\n\n\n\n
      • Evitar la exposici\u00f3n al sol entre las 10:00 y 17:00 horas<\/li>\n\n\n\n
      • Usar ropa ligera, holgada y de colores claros<\/li>\n\n\n\n
      • Permanecer en lugares ventilados<\/li>\n\n\n\n
      • No dejar personas ni mascotas dentro de veh\u00edculos cerrados<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        Tambi\u00e9n se sugiere prestar especial atenci\u00f3n a ni\u00f1as, ni\u00f1os y adultos mayores<\/strong>, considerados los grupos m\u00e1s vulnerables.<\/p>\n\n\n\n

        Un problema que va en aumento<\/h3>\n\n\n\n

        A nivel nacional, durante 2025 <\/strong>se registraron m\u00e1s de mil 600 casos de golpe de calor<\/strong> y al menos 77 defunciones<\/strong> asociadas a altas temperaturas, lo que refuerza la importancia de la prevenci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

        En el Estado de M\u00e9xico, aunque en a\u00f1os recientes no se han reportado casos graves, el incremento de temperaturas mantiene en vigilancia a las autoridades.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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